Känner du till influensa symtom och vad du kan göra mot smitta?

Alla vet inte att de har influensa. De flesta har varit med om influensasmitta tidigare och vet hur det känns. Hosta är ett vanligt tecken på influensa symtom. Ibland kräks vi av symtomen.

Influensan dyker upp varje år. Symtomen är olika beroende av smitta. Corona dök upp i världen under våren 2020. Folk förstod då behovet av ett bra virusskydd.

Gör vad du kan för att undvika smitta

Att några gram C-vitamin varje dag för immunförsvarets skull. Det finns även som pulver. Om du vill ha vitaminen i pulverform så ska du leta efter askorbinsyra eller kalciumaskorbat.

På Dr. Mer info finns på Dr Annika Dahlqvists sajter.

Ett virusskydd måste sättas in i tid. Det kan vara försent om du redan har influensa symtom. Du kan behöva intensivvård och det är ju inte så kul.

Skydda dig innan du får influensa symtom och drabbas av smitta. Så gör du! Lättare kan det inte vara. Bry dig inte om att köa för handsprit. Handsprit mot virus och bakterier är inte ditt första val!

Det gäller att bli bra på effektiv handtvätt

En bra antibakteriell handtvål skyddar dig till viss del. Handtvätt är bättre än handsprit. Du blir ju besviken om handspriten skulle visa sig inte fungera alls.

Tvålen är bra om du använder den rätt. Gnugga händerna i minst 20 sekunder. Glöm inte att spola av händerna efteråt. Det här kan fungera bättre än handsprit mot virus.

Många går på fällan att handsprit ska vara bättre vid vissa sjukdomar.

Det är svårt att förstå att tvålen kan vara bättre. Så är det inte. Det du vill få är virusdödande effekt. Kom även ihåg att det kan finnas virus som sprids via luften. Det är bra med rena händer.

Det är känt att handsprit inte dödar några av våra vanligaste virussorter. antibakteriell spray Handsprit hjälper inte mot influensa symtom. Om du vill ha en bra desinfektion så räcker det oftast med tvål och vatten. Du ska inte tro att handsprit skyddar mot smitta.

Det är enkelt att skydda sig mot smitta

Stå längre ifrån människor med influensa symtom. Det gäller alla. Använd gärna olika former av ytdesinfektion.

Sprayen kan användas på de flesta ytor. Sprayen kan vara lika viktig som tvål. Du kan kan använda sprayen på de flesta ytor.

Använd sprayen på frukter för att neutralisera eventuell smitta från butiken. Se till att du har produkterna som du behöver hemma oavsett om det råder pandemi i världen eller inte.